按理，正常情況下，一位健康的女性看上去應是清風朗月，男性猶如臨風玉樹。可是現實中我們卻發現就算是一度擁有，也是好景不長。當曾經的艷麗變成了枯萎的黄玫瑰，挺拔的松柏退化成歪脖子大樹，我們除了見醫生，還能為自己做些什麼？
健康問題，世世代代困擾著我們。打從有生命起，人類就沒有停止過抗爭。治療與被治療，古往今來，演繹過無數悲歡離合。
曾幾何時，亞健康又成了一道不可或缺的風景：人人，或多或少，都有亞健康問題。我關注這個問題，已有時日。我發現，很多健康問題都與內分泌紊亂有關。這也是引起我關注並深入研究芳香療法的一個原因。
人體的內分泌系統（endocrine system），包括松果腺、腦下垂體、甲狀腺、胰臟等器官，它們產生及分泌荷爾蒙，是機體的重要調節系統，它與神經系統相輔相成，共同調節機體的生長發育和各種代謝，維持內環境的穩定，並影響行為和控制生殖等。可以說內分泌系統和身體機能健康息息相關。
正常情況下人體內各種激素是保持平衡的，如因某種原因使這種平衡打破了（某種激素過多或過少）就會造成內分泌紊亂，從而引起相應的臨床表現。男性和女性都可能出現內分泌紊亂。
以女性為例，女性內分泌紊亂常見的症狀是：
1、失眠頭痛：血管痙攣性頭痛、抑郁不安、心悸、失眠、易驚醒、表情淡漠、易疲勞、記憶力衰退、精神不濟，揮發性潮熱、精神過敏等癥狀；
2、煩躁郁悶：心慌氣急、易激動、緊張、多疑、甚至狂躁、易為小事動怒，半夜易驚醒，心理失落，憂鬱症；
3、皮膚暗淡，容顏衰老（皮膚松弛、皺紋、色斑），黃褐斑（常對稱發生於面部，呈淡褐色或淡黑色），白髮(華髮早生)，貧血；
4、腰腹赘肉增多，精神不济，肥胖，糖尿病，水腫；
5、婦科疾病：乳房腫塊（乳房脹痛、乳腺增生）；卵巢囊腫；月經不調、痛經、閉經；不孕；子宮肌瘤，癌癥或其他婦科病。
在我32歲春風得意之時，我的生命中發生了一場重大的變故。一夜白髮生，就是當時的真實寫照（雖然二十年後，我才勇敢地讓我的一頭“青”絲落地而不再在乎世人驚奇的目光）。那一場刻骨銘心的變故，不只是讓我的滿頭青絲如霜降，禍不單行，還與糖尿病交上了朋友。
正所謂“禍兮福之所倚,福兮禍之所伏”。很難說，是因為那一場變故，給我的生命賦予了新的意義，還是因為命運的劇本，因我的努力而改寫？無論是一場遊戲一場夢，還是早已注定的命運和機會，我知道，如果不是芳香療法，我很可能與其他同類型的糖尿病患者一樣，從此戰戰兢兢，藥不離身，滿腹針眼（而不是經綸）。
二十年沒打針（除了驗血），沒吃藥（除了維他命B），沒用化妝品（除了精油）。每每被贊我的皮膚很好、精力充沛的時候，就會歸功於芳香療法，當然，還有純素食的功勞。
注：不染髮，絕對是一個明智的選擇。如果您採取了所有的治療措施也回天乏術，那就順其自然接受現實吧。白色，也是一種自然色，也可以很美麗。甚至還可以給你的氣質加分。
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